Formation Gestes et postures - Prévention des TMS
Objectifs de la formation et compétences visées
● Réduire et prévenir les accidents ou lésions TMS
● Comprendre l’anatomie pour appréhender les mauvaises postures
● Effectuer les gestes et postures appropriées à son poste de travail
● Être capable d’analyser sa situation de travail pour diminuer les risques
Modalités de suivi et d’exécution de la formation
Formation continue avec délivrance d'une attestation de formation individuelle
Méthodes pédagogiques, techniques et d'encadrement mobilisées et informations complémentaires
● Intervenants qualifiés, aux compétences techniques et pédagogiques actualisées
● Tour de table de positionnement préalable afin de permettre au formateur de vérifier l’adéquation du parcours de chaque stagiaire et d’adapter son déroulé pédagogique. Le formateur suit un plan précis pour aborder progressivement tous les points du programme.
● Partie théorique : Alternance d’apport théorique par le formateur à l’aide d’un exposé par vidéoprojecteur et d’exercices en groupe (étude de cas vidéo, schémas, etc.), d’échange d’expériences, de démonstration et d’explications sur paperboard. Vérification des acquis tout au long de la formation à l’aide de quizz.
● Partie pratique : Mise en situation collective et individuelle. Après démonstration et explication par le formateur, à tour de rôle, chaque stagiaire effectue des exercices sous sa direction pendant que le reste du groupe suit en écoute pédagogique les indications et corrections du formateur.
Un test est effectué en fin de journée pour valider l’habilitation.
Accessibilité Handicap
Kdevat Formation met tout en place pour accueillir toute personne en situation d'handicap. Nous contacter.
Public visé : Tout public
Format : Présentiel
Pré-requis : Aucun pré-requis spécifique n'est demandé
Modalités et délai d'accès : Entretien d'analyse des besoins, Test de positionnement
Modalités d'évaluation : Test d'évaluation des compétences, Mise en situation pratique, Evaluation continue
Rythme : Temps plein
Niveau de Formation : D - Autre formation professionnelle
Tarif formation HT : Sur devis
1.0 jour(s)
7.0 heure(s)
Résumé du programme
- Gestes et postures - Prévention des TMS
Programme de la formation
Gestes et postures - Prévention des TMS
Gestes et postures - Prévention des TMS
Théorie ● Que dit la réglementation ? ● Introduction sur les troubles musculosquelettiques (TMS) ● Les enjeux de l’éveil musculaire ● Les Accidents du Travail et les Maladies Professionnelles ● Notions d’anatomie ● Principes d’économie d’effort et de sécurité physique ● REFUSER de se faire mal (positions de manutentions) ● Les enjeux des TMS o Enjeux sociétaux, enjeux sur l’entreprise, enjeux personnels ● Evaluer les risques liés à son environnement de travail ● Observer, analyser et proposer des pistes d’amélioration Pratique ● Eveil musculaire ● Mise en situation corrective aux bonnes postures ● Étirements de fin de journée